Табакокурильщики это наркоманы

Это наркотическая зависимость от никотина 100%! Я не считаю её пагубной, и преступной. Курить или нет? Это выбор каждого курильщика в отдельности. Считаю только употреблять никотин необходимо в разрешённых местах, чтобы люди не курящие не страдали!

А я считаю эту болезнь пагубной. Очень она губит здоровье. А губить его или не губить - это личное дело.

Отказ от курения.
Сегодня, 31го мая Всемирный день отказа от курения. Как всегда я это забыл. Хотя предыдущий такой день мне помнится, как будто он был всего пару месяцев назад, а ведь прошел год.
Вопрос для меня важный. Уже поперек горла всё это курение, но никак не слезу.
Заподозрил, что сегодня именно день отказа уже с утра, когда в новостях прогнали сюжет о курении и его вреде. Утвердился с программой Малышевой чуть позже.
Ну вот! Настал мой день!
И тут обнаруживаю остатки вчерашней пачки в три сигареты. Соблазн душит не по детски.
Может ограничиться только этими тремя сигаретами и на том поставить точку? В голове всплывают дела давно минувшие, когда на свое первое собрание АА я пришел с бутылкой и в итоге не выпил. Может и с сигаретами будет так? Воображение рисует мое чудесное избавление от этой идиотской привычки курить. Ведь я знаю секрет: сегодня я не буду, а дальше посмотрим как. И так день за днём.
Надежды-надежды..  Первый же звонок по телефону погружает в суету ежедневных забот и вот я уже с цигаркой в зубах на кухне решаю телефонные вопросы. Сигарета закурилась как бы сама собой.
Срыв? Нет, не срыв. Просто не начатое начало  Ладно, раз так, то осталось лишь две и это не так уж и много. Кому не знаком ход таких рассуждений? Выходки сознания притягивать отговорки.
Не прошло и получаса, как я уже в ближайшем ларьке под предлогом самому себе, что необходимо было выйти и купить в аптеке лекарства.  Те две сигареты, остававшиеся якобы на весь день, понятное дело, были выкурены вдогонку первой.
Варя кофе всё с той же цигаркой, я вспомнил об одном нашем, к кому я сейчас по белому в зависти.  В свое время, когда я не пыхтел и был в шестилетней завязке от дыма, я его безуспешно склонял бросать курить. Сейчас он не курит, объявив сигареты наркотиком для себя. Кстати, Малышева в свое утренней передаче сделала такое же заявление. Видимо мне придется принят все это к сведению.
Так, видимо, начинаются запои. Или продолжаются. Если ничего не предпринимать.
Надеюсь на ВС. Но сегодня пока еще продолжаю.

Привет Вымышленный, и погоняло у тебя подходящее! Я всегда говорил и буду утверждать, отказаться от курения, именно отказаться, а не бросить, намного труднее чем от выпивки! Это моё мнение! А рисовать себе фантастические картинки, как я сейчас выкурю заключительную, или последнюю сигарету можно сколь угодно долго. Всё равно придёт такой момент, когда курить я уже не буду и всё. Стоит ли заморачиваться?

Может и не стоит. Только хочется чтобы этот момент не настал уже завтра...

Тогда не кури с Первого сентября!

Уже и первое октября прошло, а ты всё шмалишь? Для меня отказаться от цигарки оказалось намного труднее чем от рюмки. Прими моё полное понимание и поддержку! :suspect:

паломник12 пишет:Уже и первое октября прошло, а ты всё шмалишь? Для меня отказаться от цигарки оказалось намного труднее чем от рюмки. Прими моё полное понимание и поддержку! :suspect:

Да, паломник12, не радует всё это, а шмалю... Безумие...

..И повторяются всё как тогда: Докурю сегодня пачку, завтра не покупаю. А она не заканчивается и вылить рука не поднимается. На рыбалку еду, как там без цигарки, но и рыбалкой дело не оканчивается. Нет конца. Или не видно. Аптека, улица, фонарь...

паломник12, я тут одну мульку придумал. нужно мне, наверное, новый автомобиль приобрести и создать правило не курить в машине. Как думаешь, стимул?

Я когда пытался бросать курить, а делал я это раз 500 за всю мою жизнь . Каждый раз мне казалось, вот я куплю новый костюм, перейду на другую работу, сяду в новую машину и моя зависимость отпадёт сама собой. Но через день-два всё начиналось сначала, потому что не было самого главного - моего искреннего желания отказаться от цыгарки . Как сказал Бегемот, - Хочу губить собственную жизнь - гублю! Как только осознаю собственное, полное бессилие перед никотином во всех его формах, и прошу Высшую силу помочь освободиться, что-то меняется, помощь приходит! Глядишь, проходит день-другой и становится намного легче оставаться без окуривания . Так что первый шаг и так далее :bball: !

Жёстко взялись за курильщиков. Начинаешь уже чувствовать себя дурой настоящей... Покурила я рядом с этим значком на ИКЕЕ, так он же выглядит как памятник на могиле, как-будто тебе и говорит: "Милый друг, а ведь ты же понимаешь аллегорию!" И, ведь, гадость-то какая! Ни удовольствия, ни эйфории, ни приятной гибкости в теле не образовывается...

Почему мы с удовольствием или по принуждению делаем то что вредит нашему здоровью. Но курить бросить для меня было очень трудно, Высшая сила помогла

Истинно так, только с Высшей Силой можно отказаться, и ведь знаю это, но, почему-то, оттягиваю этот приятный момент попросить))) Господи, дай мне силы....

Enotiha пишет:и ведь знаю это, но, почему-то, оттягиваю этот приятный момент попросить

и в этих почему-то, как правило, вся "беда"

ты никогда не вспоминала свои внутренние диалоги, если они есть, при таких вот моментах? когда колебания по поводу сделать - не сделать..

вымышленный пишет:ты никогда не вспоминала свои внутренние диалоги, если они есть, при таких вот моментах? когда колебания по поводу сделать - не сделать..

Когда я уже в чём-то сомневаюсь, я этого пока не делаю. Это было и в другой жизни, осталось и в этой)

я тут о том, как в голове происходит "возня" желания (тяга) сделать нечто, от чего есть потребность избавиться и сопротивление этому всему. я не о сомнениях..
я вспоминаю как шел со своего первого собрания с бутылкой в кармане и всё же не выпил.. а в голове "тикало и качалось"

Но если есть в кармане пачка сигарет,
Значит все не так уж плохо на сегодняшний день...

Я считаю, что табак-это не наркотик, а просто вредна привычка.

Тут все так или иначе что-то считают
По мне табак - наркотик. Уже легкие вываливаются, рук-ног поднять не могу, а проснувшись: где сигарета?

и надо было протянуть еще два года (с последней записи), чтобы наконец-то остановиться. дай Бог..

паломник12 пишет:Для меня от курения было труднее отказаться, чем от алкоголя.

Да, было трудно. Но.. возможно